Vivi in Bellezza ogni cambiamento con queste 5 abitudini anti-age

Lo scorrere del tempo e i cambiamenti che porta con sé spaventano moltissime donne.

Varcata la soglia degli Anta la pelle inizia a perdere tono e idratazione, le rughe di espressione si fanno più marcate e persino i capelli appaiono meno luminosi e forti.

Se anche tu stai vedendo il tuo corpo trasformarsi, non disperare.

Resti meravigliosa anche con qualche ruga in più ma, mentre impari a convivere con le nuove peculiarità della tua immagine, puoi mettere in pratica alcune buone abitudini anti-age che ti aiuteranno a Vivere in Bellezza ogni cambiamento.

– Nutri e idrata dall’interno. Bere almeno due litri di acqua al giorno e assumere cibi “amici” di pelle e capelli – e cioè ricchi di sali minerali, vitamine e antiossidanti – contribuisce a rendere la pelle più elastica e luminosa e i capelli più forti.

– Concediti la giusta dose di relax. Lo stress accelera il processo di invecchiamento, così come la mancanza di riposo. Quindi impara a ritagliare del tempo per dedicarti a ciò che ti fa stare bene, che sia un semplice hobby o dell’attività sportiva, e dormi almeno 8 ore per notte.

– Non trascurare la skin care. Non si tratta semplicemente di detergere il viso al mattino o di applicare una crema idratante.

Il viso – ma anche il corpo – va coccolato con prodotti specifici, meglio se dalla formula naturale, purificato con scrub e gommage, nutrito con maschere e sieri ad hoc e protetto quando ci si espone al sole. Di giorno ma soprattutto di notte, quando la pelle si rigenera.

È importante inoltre concedersi regolarmente una pulizia profonda professionale, insieme a coccole di bellezza mirate.

– In materia di cura dei capelli, la parola d’ordine è nutrimento. L’hair care quotidiana deve essere quindi strutturata per rinforzare i capelli, ma da sola non basta per riuscire pienamente in questa mission.

Anche in questo caso, è opportuno puntare su un trattamento professionale e mirato, per rigenerare i capelli dall’interno e renderli più belli e luminosi all’esterno. In salone, per esempio, puoi richiedere due servizi innovativi e straordinariamente efficaci, già dalla prima applicazione: K18 Biomimetic Hairscience e Olaplex.

– Integratori per pelle e capelli? Sì, ma sempre dopo aver consultato il proprio medico di fiducia.

In commercio esistono diversi prodotti, con formule e modalità di assunzione differenti per venire incontro a ogni tipo di esigenza.

Vivi in Bellezza lo scorrere del tempo e regalati un hair&beauty look valorizzante.

Salone Miriana Parrucchieri Roveredo ti aspetta ti aspetta in via Al Stalòn.

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